Träning
Jaha då ska vi se om jag kan hålla mig till min träningsplan. Just nu ser den ut som så . Ut och gå minst 30 min varje. Sen sittups pushups o lite rumpa och lårträning varje eftermiddag . Äta lagom inte så man känner sig mätt . Och frukost bara gröt eller filmjölk och knäckemacka utan smör. Så nu får jag hoppas detta gör susen. Kommer vara svårt då jag ätit det jag velat i 9 månader.
Här kommer före och efterbilder. 9 dagar sedan och idag.
HÖGGRAVID O FET
IDAG 9 dagar sedan förlossningen
Kommentarer
Trackback